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浅谈如何分辨燕窝的真假及其如何吃燕窝

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浅谈如何分辨燕窝的真假及其如何吃燕窝

发布日期:2019-08-20 作者: 点击:

现如今人们的生活水平越来越好,都开是注意养生尤其是女性朋友,更是在各大社交软件上分享自己的美容养生心得。追求生活质量地人越来愈多,对自己好也是热爱一切的开端。现在进入冬季,而天气干燥,大家应该多吃些滋阴养肺的补品,而燕窝就是一个不错的选择。而燕窝,如今燕窝市场越来越大但是市场越大,可信度就变得越低。燕窝的品牌在逐渐增加,我们难以辨别真假。那么,燕窝什么样的好那?哪里产的燕窝是比较好的那?

现在市面上充斥着各种真假燕窝,我们应该如何选择燕窝呢?

1、即食燕窝中间为丝状结构,燕角部位是片状结构;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看,都不完全透明,而是半透明状。

2、天然燕窝有特有馨香,但没有浓烈气味。气味特殊,有鱼腥味或油腻味道的为假货。

3、取一小块燕窝以水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货;用手指揉搓,没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。

4、用火点燃干燕窝,有飞溅火星,这是蛋白质燃烧结果,灰烬是黑的,不是网上误导的白灰。另外,还可认准溯源码。进口的正品燕窝,每一盏都有对应的溯源码,支持扫码验证真伪。

即食燕窝

5、顶级的燕窝的形状要完整,大片(大约三个手指叠在一起),根据筑巢的地点不同有不同的形状,内部丝丝分明。另外,也有加工完成条型和圆形的。

传统中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养的效果。晚上23:00至凌晨1:00--子时阴阳交接时,这时候吸收力最佳。早上5:00至7:30点--小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳,这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。

用量燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,建议干货燕窝成人每次食用3-5克,儿童每次食用1-3克。  周期燕窝的最佳食用周期为早晚各一次,如果经济条件不允许可以每天一次,最少是隔天一次,连续食用三个月,效果才会比较明显。忌食燕窝配食讲究“以清配清,以柔配柔”。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,不抽或少抽烟。

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关键词:燕窝厂家,即食燕窝,燕窝加工

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