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滋补燕窝

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滋补燕窝

  • 所属分类:印尼燕窝

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  • 发布日期:2018/10/25
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滋补燕窝

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银耳和燕窝都具有非常不错的滋补功效,而枸杞具有非常好的补气血等功效作用,不少消费者会将银耳枸杞以及燕窝一起炖煮来食用,不过你知道银耳枸杞炖燕窝的做法是什么样的吗,不了解没关系,下面一起来看看银耳枸杞炖燕窝的做法:

原料:5克左右的燕窝,适量的银耳,枸杞,以及冰糖

做法:

1.把水加到天然燕窝里,煨一下,备用。

2.将银耳去掉根部,并用手撕碎。

3.用枸杞浸泡;

4.把银耳朵放进烹饪机里,加一点水来做酱。

5.将银耳膏放入锅中,加入适量的水烧开,如多黏少水,如多水。一致性可以根据您自己的喜好进行控制。

6.加入一些冰糖,烹调超过10分钟。

7.加入浸泡过的枸杞莓,煮3-5分钟。

8.将中国枸杞汤倒进燕窝,拌匀即可食用。功效:润肺、降血脂、降血压、降胃、健脾、润肺止咳。

适合食用的人群:爱美的女性燕窝具有非常不错的滋补功效,爱美的女性服用燕窝能够起到补气血等功效作用。

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关键词:滋补燕窝,天然燕窝,燕窝代理

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